کتاب دعانویسی اکثر مردم برده شکم خود هستند. آنها باید در طول زندگی خود صبحانه، ناهار و شام منظم را در یک ساعت از روز بخورند. چه غذا بخورند و چه نخورند، کتاب دعانویسی بدن فقیرشان از پرخوری و در عین حال تغذیه نامناسب غرق می شود.
بنابراین، جای تعجب نیست که ما این همه مشکلات سلامتی داریم. یکی از متخصصان تغذیه برجسته جهان، پروفسور آرنولد ارست، گفت: "زندگی یک تراژدی غذایی است." این گفته قدیمی چقدر درست است؟ کتاب دعانویسی مردی با چاقو و چنگال قبر خود را می کند. بسیاری از مردم هرگز شکم خود را شل نمی کنند. آنها دائماً سیستم گوارش خود را با غذای اضافی بار می کنند. این ازدحام در نهایت آن اندام ها را از بین می برد. کل ارگانیسم نیز تحت تأثیر قرار می گیرد.
اگر به طور منظم بیش از حد غذا می خورید، در حال فرار یک میان وعده می خورید، و بدش نمی آید که شب به یخچال نگاه کنید، پس وقت آن است که دور هم جمع شوید و هر چه زودتر بهتر باشد. شما باید اشتهای خود را متعادل کنید، به خصوص اگر وزن شما بسیار بالاتر از حد طبیعی باشد، سلامتی شما شروع به بدتر شدن کرده است. به نظر می رسد عادت بی ضرر پرخوری نه تنها به اضافه وزن منجر می شود، بلکه باعث اختلال در عملکرد دستگاه گوارش، افزایش سرباره بدن، کتاب دعانویسی کار سیستم غدد درون ریز و سایر مشکلات سلامتی می شود.بیش از 4000 داوطلب مورد آزمایش قرار گرفتند. آنها روزی سه بار از خدا می خواستند که سالم باشد و وزن کم کند. نتایج چشمگیر بود. تقریباً همه افراد در طی دو هفته 5-7 کیلوگرم وزن کم کردند.کتاب دعانویسی بسیاری از مردم در تعجب هستند که چگونه فرزندانی با تقوا تربیت کنند. برای انجام این کار، قبل از هر چیز لازم است که خود والدین باید تمام تشریفات لازم را انجام دهند. این شامل بالا بردن افکار خود به بهشت قبل و بعد از هر وعده غذایی است.
نماز خواندن بعد از غذا به ما یادآوری می کند که نباید بزرگ شد تا به خواب رفت. از این گذشته، یک مسیحی شایسته همیشه منتظر چیزهایی است که به نفع خانواده اش باشد. مقدسین هرگز تنبل نبودند، آنها به ندرت و بد غذا می خوردند. در عین حال به آنها قدرت کافی می داد. این به این دلیل است که آنها اغلب از او کمک می خواستند. بله، این راز است. هر چه دعا بیشتر خوانده شود، تأثیر آن بیشتر است
کودکان با دیدن رفتار والدین خود ناخواسته شروع به تقلید از آنها می کنند. اما برای آموزش صحیح باید به خوبی بداند که چگونه برای یک شهروند خوب رفتار مناسبی داشته باشد.
شما باید حداقل یک نماد از منجی را در محل غذا آویزان کنید، اما همچنین می توانید مقدسین را به تصویر بکشید و.
مسیحیان متدین نیز برای تقدیس غذا متون دعا را به دیوار آویزان می کنند. اگر غذا در معبد باشد، برکت توسط کشیش داده می شود، اگر در خانه باشد، سپس توسط رئیس خانواده. می توانید به این مسیحا و فرزندان اعتماد کنید. بگذارید به نوبت بخوانند. این باعث می شود آنها احساس کنند که بخشی از آنچه اتفاق افتاده است.
در طول تعطیلات طولانی تر، متون سنتی با خواندن تروپاریون جایگزین می شوند. اینها آیات جشن کلیسا هستند که به طور خلاصه ماهیت تعطیلات را منعکس می کنند. کتاب دعانویسی اگر تروپاریون خوانده شود بهتر است، اما بتوانید آن را بخوانید، اشکالی ندارد. آنها برای صداها خوانده می شوند - ملودی های خاصی که برای همه کسانی که اغلب به خدمت و نیایش می روند شناخته شده اند.
مستحب است بعد از غذا نماز قلبی بخواند . این طبق سنت کلیسا در حالت ایستاده انجام می شود. به هر حال، این متون بسیار کوتاه هستند، یادگیری آنها دشوار نیست.
خواندن نماز در حالت نشسته مرسوم نیست، فقط بیماران سخت می توانند این کار را انجام دهند. در اماکن عمومی که هیچ مؤمنی وجود ندارد نیز قابل قبول است. شما می توانید سنت ها را در خانه دنبال کنید. مرد میز را ترک می کند، جلوی عکس ها می ایستد. شخص باید با روی آوردن به نمادها، تعمید قبل از شروع یا پایان نماز تعمید یابد. مرسوم نیست که قبل از غذا رکوع کنید، اما می توانید کمان کمر درست کنید.
دکتر متیو اندرسون، متکلم دعای رژیم پلاس، می‌گوید: «آنها کالری نمی‌شمارند و گرسنگی نمی‌کشند». آنها برای کاهش وزن دعا کردند.
کارشناسان می گویند کاهش وزن تنها نتیجه مثبت این روش نیست. با باز کردن صمیمانه قلب خود به روی خداوند، می توانید به کاهش فشار خون و افزایش تولید مواد شیمیایی مسئول سلامت بدن نیز دست یابید.
اندرسون می گوید: «نماز تغییرات بیوشیمیایی را در بدن انسان افزایش می دهد.
برای کاهش وزن به دنبال "رژیم غذایی دقیق" دکتر متیو اندرسون چه باید کرد؟ اول از همه، شما باید صادقانه عادات خود را درک کنید، تصمیم بگیرید که چه نوع غذاخوری هستید. سه نوع اصلی وجود دارد.
1. خورنده خسته کننده.
شما با قصد قوی برای کاهش وزن در رژیم هستید، اما در چند روز دیگر آن را متوقف خواهید کرد.
دعا
"خداوند عیسی مسیح، به من کمک کن تا با بدن خود مانند یک معبد رفتار کنم، تا آن را با غذایی پر کنم که اضافی نخواهد بود. به من قدرت بده تا آرزوم را برآورده کنم و تا ابد با خوشبختی زندگی خواهم کرد. آمین."
2. لباس خوار احساسی.
استرس، کتاب دعانویسی ناامیدی، غم و اندوه شما را به خوردن زیاد و حریصانه ترغیب می کند.
دعا
«خداوند عیسی مسیح، به من کمک کن تا بفهمم چه زمانی واقعا گرسنه هستم، و چه زمانی می‌خواهم اضطرابم را با غذا فروکش کنم، قدرتم را تقویت کن تا از طریق رحمتت بتوانم بر احساساتم غلبه کنم. آمین."
3. مبتدی.
شما هرگز دین را جدی نمی گیرید،: احساس می کنید که مدام دعا می کنید. حالا که تصمیم گرفتید چه نوع خورنده ای هستید، فقط باید به توصیه های زیر عمل کنید و منتظر نتیجه باشید. دعای خود را از میان گزینه های پیشنهادی انتخاب کنید؛ قبل از هر وعده غذایی آن را بخوانید، درست مانند زمانی که میل به کاهش وزن دارید.
دعا
"خداوند عیسی مسیح، من می خواهم عشق تو را بدانم. وقتی بیشتر از چیزی که باید می خوردم مرا به خاطر اشتباهاتم ببخش. مطمئنم اگر آنقدر بخورم که گرسنگی ام را برطرف کنم، تسلیم پرخوری نشم، حالم بهتر می شود، بهتر به نظر می رسم. آمین."
در اینجا چند نمونه از دعاهایی که به کاهش وزن کمک می کند آورده شده است.
برای شروع،
بدن من دوست من است و اضافه وزن درخواست کمک دوست من است. من فقط وقتی گرسنه باشم (گرسنه) غذا می خورم، وقتی سیر باشم دست از غذا می کشم، (سیر) و وقتی موارد بالا را نقض کنم خودم را می بخشم. از این به بعد بدنم را دوست خواهم داشت، از آن مراقبت می کنم، منتظر نیستم که کی وزنم را کم کنم، خودم را همان طور که هستم می پذیرم. آمین
دعا برای کسانی که کسالت را می جوند
، پروردگارا، به من بیاموز تا ببینم که بدنم هدیه ای از طرف توست و باید (باید) دوستش داشته باشم و بدون قید و شرط قدر آن را بدانم. مراقبت از بدنم را برای من به همان اندازه طبیعی کن که نفس کشیدن، انتخاب غذاهای سالم برای میل واقعی من است. به من کمک کن به غذاهای سالم پایبند باشمتا بتوانم (بتوانم) از شر وزن اضافی خلاص شوم، بدنم را به حالت فوق العاده و هماهنگی که شما تصور کرده اید برگردانم. آمین
دعا قوی ترین راه برای درمان همه بیماری ها اعم از جسمی و روحی است. دعا برای حمد یا شکر، دعا یا توبه است.
اگر در پیشگاه خدا گناه کرده ایم، گناه کرده ایم، کتاب دعانویسی باید از او استغفار کنیم، یعنی. توبه کردن. این گونه دعاها را دعای توبه می گویند.
اگر همه چیز با ما خوب است، اگر ما و عزیزانمان سالم و مرفه هستند، پس کجا زندگی کنیم، چه بپوشیم، چه بخوریم. به همین دلیل است که باید خدا را حمد و شکر کنیم. این گونه دعاها را حمد یا شکر می گویند .
اگر بدبختی، بیماری، بدبختی یا نیازی پیش آمد، باید از خدا کمک بخواهید. این گونه دعاها را دعا می گویند.
چون دائماً در حال گناه هستیم، قبل از اینکه بتوانیم از خدا چیزی بخواهیم، ابتدا باید در پیشگاه او توبه کنیم و سپس حاجت خود را بخواهیم.دعای توبه مانند نماز شکر باید همیشه مقدم بر نماز نماز باشد.
شما می توانید یک جادوگر سلامتی را در کلیسا یا صومعه سفارش دهید، در این صورت آنها 40 روز برای سلامتی شما دعا می کنند.
ما باید به یاد داشته باشیم که وقتی برای نیازهای خاص خود از یک مقدس دعا می کنید و از او کمک می خواهید، این قدیس برای ما از خدا دعا می کند و ما از طریق دعای او از خدا کمک خواهیم گرفت. کتاب دعانویسی باور کن معجزه ای رخ خواهد داد.
نماز قبل از غذا خوردن
پدر ما که در بهشتی نام پاداش تو آمده است، پادشاهی تو فرا رسیده است، اراده تو در آسمان و زمین انجام خواهد شد. نان روزانه مان را امروز به ما بده. بدهی های ما را ببخش که ما نیز بدهکاران خود را ترک می کنیم. ما را به وسوسه نکش، بلکه ما را از شر نجات ده. چشمان همه
به تو اعتماد می کند، خداوند، و تو به موقع به آنها غذای خوب می دهی، دست سخاوتمندت را باز کن و هر هدیه حیوانی را انجام دهی.
دعای غذای نامتعادل قبل از غذا (دعای کاهش وزن)
پروردگارا مرا از سیری رهایی بخش، از لجاجت رهایی بخش، و با احترام به عنایات پر برکتت، مرا مورد عنایت دنیا قرار ده، و با خوردن آن، قوای روحی و جسمی خود را برای خدمت به تو تقویت نمایم. ، بقایای کوچکی از زندگی من روی
پس از خوردن نماز
از تو سپاسگزاریم، خدای ما مسیح، که ما را از برکات زمینی خود پر کردی. ما را از ملکوت بهشتی خود محروم مکن، اما چون در میان شاگردان خود هستی، ای نجات دهنده، به آنها آرامش بده، نزد ما بیا و ما را نجات بده.
